睡眠妨害
前の家から、足音や家鳴りがしていたのですが、引っ越して、そういう事も、殆どなく過ごしていたのですが、
いつも本を読みながら眠るのが日課で、ウトウトし始めて電気を消して腹式呼吸をしながら寝るのがいつものパターンなのですが、寝付き始めたら「寝たな」と耳元で声がするんです。そんな声がすれば意識が戻りますよ。
あー、もう
また、腹式呼吸をしてウトウト眠りにつく頃、耳元でゴソゴソとこすれる音がします。
寝かせてくれ～
と言いながら、またウトウトしていくと「寝た」と声がする。
マジか～
と思っているうちに眠れたので良かったです。