横になって瞑想
座ってする瞑想は一般的で、私も普段はこれをしています。
でも、時々、横になりながら瞑想をしています。お布団の中です。
早く目が覚めて、明け方、眠気が無い時には最適だと思います。
では、どうやってやるのかと言いますと。
本当に簡単です。こんなにスッキリするのかと思うので、是非体験してほしいです。
真っすぐ足を揃え、手はお腹の上です。手を結んでもいいですし、おなかに置くだけでもいいです。何も拘りはありませんか。集中力が大切なので、苦しいと思わない方法をとって下さい。
そのご、「スピリチュアル・リーディング」の本でも紹介していますが、からだの中から、心の隅々まで、浄化してください。という事をしていきます。
言葉にするのは「浄化してください」だけでもいいです。私はイメージする様に体の中、心の隅々まで、浄化してくださいと伝えます。その時間がとてもゆったりして、幸せな時間なので、長い時間しているかもしれません。気が済むまで行っています。
そうすると目の前にイメージが出てきます。光がバーッと広がる人もいれば、水が流れるように全身に血管の流れを感じる人もいるかもしれません。私は両方の感覚があります。本に書いたように六角形が見える時もありますし、見たことがないような神々しい人の姿が出てくることもあります。こういう時はとても喜びが湧いてきます。
昨日、ベッドに入ると眠れないという事が数日続きました。それで、家全体の浄化を初めて行ってみました。すると、ガラクタやら、大きな木の伐採のビジョンが見えてきます。前の家の取り壊しの状態なのだと思いました。古い土地で、お住いの方がいたのですが、事情があってか、古い家があり、井戸も小さな社もあるお宅だったのです。私が購入するときは、まっさらな土地になっていたのですが、前の家の方は、お別れをきちんとされていなかったのではないかと感じてきました。
土地全体を浄化するように心に込めたとき、土地全体に光柱が立ってきます。ガラクタが消え、草木が生えていた時のように活き活きとした道やら、庭が蘇ります。本来の姿なんだと思います。
写真というより、絵具で写生しているかのように色が美しく、かつての状態の同じ場所を見ているかのようなビジョンでした。
私自身、浄化をしているうちに、眠ってしまいましたが、土地も生きているんだとつくづく思いました。
我が家には水晶が沢山ありますし、引っ越す前にも沢山水晶を置いていたのですが、土地全体という部分では地鎮祭をしたからいいやっと思ったきりでしたので、気が付くことはなかったのです。
ここには、恐らくご神体の木を切られたのでしょうか、家にも感謝の言葉が無かったまま、壊されたのかな？と思いました。
そういう土地を買って住んでしまうことで、体調が不調になることがあるように思います。次の住まわれた方が、何も知らずにネガティブなエネルギーを被ってしまうのかもしれません。
土地自体の名前は悪くありません。高台で、関東ローム層であり、昔から村として存在していてたところなので、安定した土地なのです。江戸時代から民家が存在していた場所です。
でも、前に住んでいた人が古い人だけに、井戸があり、社があり、御神木があったという事だと思います。
変だなと思う事は大切ですね。早くに整えていくようにしないとなりませんね。
寝て浄化ということを朝方やってみてほしいです。難しいことではありません。
毎日することでもありません。朝方目があいてしまったという時でいいのです。
思い出したら是非自己流でいいので、整えてみてはいかがでしょうか。
運気の変化を感じることがあるかもしれません。